TARIFAS
Planes flexibles que se adaptan a ti. La valoración inicial siempre es gratuita.
Así es el proceso
Valoración gratuita
Hablamos de tu situación, tus objetivos y tu vida real. Analizamos qué necesitas y si puedo ayudarte. Sin vender, sin presionar.
Tu plan en 48h
Diseño tu plan personalizado y te envío acceso a la app. Desde el primer día tienes todo listo para empezar.
Empiezas y yo te acompaño
Entrenas con tu plan, yo reviso tu evolución cada semana y ajusto lo que haga falta. No estás solo en ningún momento.
Resultados que se quedan
No trabajamos para que llegues a un número en la báscula. Trabajamos para que los hábitos que construimos duren el resto de tu vida.
¿Por dónde empezar?
Elige según tu situación — cada plan está pensado para un momento concreto.
Ideal si nunca has trabajado con un entrenador online o quieres comprobar cómo es el proceso antes de comprometerte. Un mes es suficiente para ver cómo funciona el método, cómo es el seguimiento y si el estilo de trabajo encaja con lo que buscas.
- Sin permanencia — cancelas cuando quieras
- Plan completo desde el primer día, no una versión recortada
- Revisión semanal incluida para que no estés solo
3 meses es el tiempo mínimo para que los cambios sean visibles y los hábitos empiecen a ser automáticos. No es magia — es que el cuerpo necesita ese tiempo para adaptarse y responder. La mayoría de los resultados reales ocurren en este rango de tiempo.
- 12 semanas de seguimiento continuo con ajustes semanales
- Ahorras 60€ respecto a 3 meses de Starter
- Pautas nutricionales básicas incluidas
- La opción más elegida por quienes quieren hacerlo bien
Para quien quiere el nivel más alto de personalización y no quiere dejar ningún cabo suelto. Videollamada semanal para revisar todo en detalle, plan nutricional completo integrado con el entrenamiento, y acceso directo cuando lo necesites.
- Videollamada semanal de seguimiento — no solo mensajes
- Plan nutricional completo y personalizado incluido
- Soporte prioritario con respuesta en menos de 24h
- Análisis mensual completo de composición corporal
STARTER
Entrenamiento Online — 1 mes
Prueba el método sin compromiso. Plan completo desde el primer día.
- Plan 100% personalizado en app profesional
- Revisión semanal de tu progreso
- Vídeos explicativos de cada ejercicio
- Soporte directo por chat
- Valoración inicial gratuita incluida
PACK 3 MESES
Entrenamiento Online
El tiempo necesario para crear un hábito real y ver cambios que se notan.
Ahorras €60
- Todo lo del plan Starter
- 12 semanas de seguimiento continuo
- Ajustes semanales del plan según tu evolución
- Acceso a biblioteca completa de vídeos
- Revisión mensual en profundidad
- Pautas nutricionales básicas incluidas
Consulta Nutrición
Sesión individual para diseñar tus pautas nutricionales adaptadas a tu objetivo y contexto.
Lo que dicen quienes ya han pasado por aquí
“Llegué con 92kg, varios intentos fallidos a mis espaldas y sin creerme que esto fuera a funcionar. En 14 meses bajé 21kg. Pero lo que más me sorprendió no fue la báscula — fue darme cuenta de que por primera vez en años no estaba a dieta. Estaba viviendo.”
“No quería perder peso, quería verme diferente. Empecé en 88kg y terminé en 86kg — casi igual en la báscula. Pero la ropa me queda completamente distinta. Tengo músculo donde antes no había nada. Nadie se cree que no haya adelgazado más.”
“A los 45 años me dijeron que tenía el colesterol alto y tensión límite. En 12 meses perdí 19kg, normalicé los valores y dejé la medicación preventiva. Mi médico no se lo creía.”
“Lo que cambió no fue solo mi cuerpo. Cambié yo. Empecé a ir a sitios que antes evitaba, a ponerme ropa que tenía guardada. Me sentí cómoda en mi propio cuerpo por primera vez desde que era adolescente.”
Preguntas frecuentes
¿Cómo es la valoración gratuita?
Es una conversación de 20-30 minutos donde me cuentas tu situación, historial, objetivos y disponibilidad. Analizo tu caso y te digo honestamente si puedo ayudarte y cómo. Si no eres el perfil adecuado para lo que ofrezco, también te lo digo. Sin presión ni ventas agresivas.
¿Puedo cambiar de plan?
Sí, sin ningún problema. Puedes cambiar, pausar o cancelar en cualquier momento. Sin permanencia, sin penalización, sin letra pequeña.
¿Incluye nutrición?
El plan Starter y Pack 3 meses incluyen pautas nutricionales básicas adaptadas a tu objetivo. El plan Premium incluye un plan nutricional completo y seguimiento continuo. Si quieres nutrición más detallada en cualquier plan, puedes añadir una consulta individual de nutrición por 50€.
¿Qué pasa si no veo resultados?
Si sigues el plan correctamente y no ves progreso, revisamos todo sin coste adicional y ajustamos hasta que funcione. En más de 100 clientes nunca he tenido que aplicar esta garantía porque el método funciona — pero existe porque confío en el proceso y en que si algo no avanza, hay una razón que encontraremos juntos.
¿Hay descuento por pago anual?
Sí. Si quieres comprometerte a 6 o 12 meses, contacta directamente y te hago una propuesta con descuento adicional. Es la opción más rentable para quien tiene claro que quiere un cambio definitivo.
¿Qué necesito para empezar?
Solo un móvil con la app instalada. Puedes entrenar en casa, en el gimnasio, en un parque — donde quieras. El plan se adapta al espacio y material que tengas disponible, no al contrario.
¿Puedo combinar servicios?
Sí. Puedes añadir consultas de nutrición, sesiones de osteopatía o análisis corporal a cualquier plan. Cuéntame tu situación en la valoración gratuita y buscamos la combinación que más te conviene.
¿Funciona si tengo muy poco tiempo?
Es precisamente para quien tiene poco tiempo. Las sesiones están diseñadas para ser efectivas en 30-45 minutos. Lo importante no es cuánto tiempo tienes — es usarlo bien.
¿Dudas? Hablemos
Cuéntame tu situación y te ayudo a elegir el plan que mejor encaja contigo.
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