Salud
LOS PREBIÓTICOS
Los prebióticos explicados de manera sencilla, son un tipo de fibra que sirve de alimento a las bacterias buenas, favorecen su crecimiento y son capaces
Fernando Royano
4 julio, 2021
Salud
LA VERDAD SOBRE EL AQUARIUS Y TRATAMIENTO DE LA GASTROENTERITIS
Son muchas las personas, incluso sanitarios, a las que he oído recomendar beber aquarius, para recuperar electrolitos durante una gastoenteritis. En este artículo intentaré arrojar
Fernando Royano
1 abril, 2020
Consejos
L-GLUTAMINA Y SUS FUNCIONES EN EL ORGANISMO
La glutamina (l-glutamina) se trata del aminoácido más abundante en el organismo y representa el 50% del total de aminoácidos del organismo. Tradicionalmente se consideraba
Fernando Royano
25 marzo, 2020
Entrenamiento
TIPOS DE ESTREÑIMIENTO-MEDICINA NATURAL
El estreñimiento hoy el día es una afección bastante común en diversidad de población, pero afecta en mayor medida a las mujeres, personas sedentarias y
Fernando Royano
18 septiembre, 2019
Nutrición
¿QUE ES EL ALMIDÓN RESISTENTE?
El almidón es la forma en que las plantas almacenan su energía. Cuando cocinamos las patatas, boniatos o el arroz o los cereales, ese almidón
Fernando Royano
11 septiembre, 2019
En Wellnessreal nos dedicamos a mejorar la vida de las personas, enseñando hábitos y estilo de vida saludable desde un punto de vista global y sencillo.
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