¿QUÉ ES EL “MINDFULNESS”? El Mindfulness es una técnica que nos permite observar con aceptación lo que se presenta, sin juzgarlo, sin tratar de cambiarlo
¿Qué es “MINDFULNESS”? Técnica que permite observar con aceptación lo que se presenta, sin juzgarlo, sin tratar de cambiarlo llegando a un distanciamiento. ORIGEN: Se
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