Las personas olvidarán lo que dijiste, olvidarán lo que hiciste, pero nunca olvidarán cómo les hiciste sentir
Maya Angelou
QUÉ ES LA PNL
La PNL es una metodología que estudia los modelos de éxito de comunicación, actuación y la forma en que podemos programar nuestros propios pensamientos y comportamientos
HISTORIA DE LA PNL
Nace en los años 70 desarrollada por John Grinder (lingüista) y Richard Bandler (informático) ambos estudiantes en la universidad de Santa Cruz (California) realizaron un trabajo conjunto que consistió en estudiar y descifrar los casos de éxito de 3 eminencias de la psicoterapia en aquel momento.
Lo que descubrieron John Grinder y Richard Bandler es que estos terapeutas era unos genios de la comunicación y por eso obtenían los resultados tan excelentes.
- Milton Erickson (hipnoterapeuta) el cual trabajaba los aspectos más inconscientes de sus pacientes. De ahí que la PNL trabaje mucho más del lado inconsciente que del lado consciente.
- Virginia Satir (Terapeuta familiar)
- Fritz Perls (Creador de la Gestalt)
SIGNIFICADO DE LA PNL
PROGRAMACIÓN: Se refiere a la forma en que podemos programar nuestros propios pensamientos y comportamientos
NEURO: Son los procesos neurológicos de los sentidos sensoriales que empleamos para procesar nuestros pensamientos internos y percepción del mundo exterior
LINGÜÍSTICA: Reconoce la parte que desempeña el lenguaje, tanto la comunicación verbal como la no verbal, con nosotros mismos y con los demás.
5 POTENCIALIDADES
- Enfoque a resultados: hacia lo que quieres
- Agudeza sensorial: Observar el mundo con todos los sentidos
- Empatía-Rapport (sincronización): Construir buenas relaciones con los demás
- Excelencia en la comunicación: pulir nuestra comunicación
- Flexibilidad en el comportamiento: Cambiar los pensamientos y actuaciones no útiles
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