
BARRERAS DIGESTIVAS: EL ESTÓMAGO
Los centenares de bacterias que tenemos en la boca y el esófago pasan a ser miles en el estómago, millones y miles de millones en
Los centenares de bacterias que tenemos en la boca y el esófago pasan a ser miles en el estómago, millones y miles de millones en
A veces es peor el remedio que la enfermedad. En este caso, «la enfermedad» es la falta de información/conocimiento y «el remedio» es un nuevo modelo
Estoy seguro de que has leído en más de una ocasión la importancia de los estiramientos, ¿verdad que si? Algunas de las recomendaciones que puedes
¿Te gustaría mejorar tus capacidades físicas de la forma más rápida y efectiva posible? Podemos mejorar varias capacidades de forma simultánea, pero esto depende de
La proteína es un macronutriente fundamental, proviene de la palabra griega «proteos», que significa fundamental/ principal. Dichas proteínas poseer diversas funciones en nuestro organismo. De
El Sexo, presente en infinidad de especies animales principalmente con fines reproductivos. En el caso de los humanos, también por simple placer y disfrute. El
En este post te resumo todo lo que necesita saber sobre el fallo muscular. ¿Qué es el fallo muscular? ¿Cómo gestionar el fallo muscular? ¿Cuándo
El descanso es una de las 3 patas fundamentales para una buena salud, junto con el entrenamiento y la alimentación, tan solo que le damos menos importancia de la que debemos.
En Wellnessreal nos dedicamos a mejorar la vida de las personas, enseñando hábitos y estilo de vida saludable desde un punto de vista global y sencillo.
Buscar en el blog
Descarga tu guía
Antes y después
Aquí podéis ver el antes y el después de mi colaboradora Beatriz.
Y recibe mails semanales sobre los últimos artículos en la web, reflexiones e información exclusiva completamente gratis y además obtendrás tu guía de 36 páginas gratuitamente.
En Wellnessreal nos dedicamos a mejorar la vida de las personas, enseñando hábitos y estilo de vida saludable desde un punto de vista global y sencillo.
San Fernando 16 – 39010
Santander
info@wellnessreal.es
Lunes a Viernes/ 10h – 20h
Sábados/ 10h – 18h
Obtendrás tu guía de 36 páginas gratuitamente.