VITAMINA D, BENEFICIOS, SÍNTESIS Y RECOMENDACIONES

¿Qué es la vitamina D? También denominada calciferol, la vitamina D es una de las vitaminas liposolubles imprescindibles para la formación normal de los huesos y de los dientes y para la absorción del calcio a nivel intestinal. La deficiencia de vitamina D puede causar osteoporosis y raquitismo. ¿Cómo se sintetiza? Se absorbe junto con … Leer más

ALIMENTACIÓN ADECUADA PARA LA FIBROMIALGIA

¿CÓMO DEBE SER LA DIETA PARA LA FIBROMIALGIA? La alimentación recomendada para ayudar a mejorar la fibromialgia, es saludable también para toda la familia, por lo que no debes comer distinto al resto. Consiste en una alimentación muy alcalinizante, es decir, rica en: Legumbres Verduras y Semillas Ver artículo de LAS MEJORES FUENTES DE PROTEÍNA … Leer más

¡Importante!

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario.

Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies.